「リュウジのバズレシピ太らないおかず編」を参考にして、和風ホイコーロー(回鍋肉)を作ってみました。
このレシピ最大のポイントは「回鍋肉なのに家にある調味料だけで作れる」ところ。
豆板醤、甜麺醤の代わりにみそ、みりん、焼肉のたれを使うから「和風」なんだけど、食べた感じはいつもの美味しい回鍋肉そのもの。
至高の回鍋肉も旨かったけど、「旨さと手軽さのバランス」でいえばこちらに軍配。
和風ホイコーロー(回鍋肉)のレシピ・作り方
材料(1〜2人前)
豚こま肉 100g
キャベツ 200g(1/6個程度)
ニンニク 1かけ
サラダ油 小さじ2
みそ 小さじ2
酒 小さじ2
焼肉のたれ 小さじ2
みりん 小さじ2
片栗粉 小さじ1/2
一味唐辛子 少々
味の素 少々
ごま油 小さじ1
作り方
- キャベツはざく切り、ニンニクは薄切りにする。豚肉は適当な大きさに切り、塩胡椒で下味をつける。
- フライパンにサラダ油小さじ2を入れ、弱火でニンニクを炒める。
- ニンニクの香りが立ってきたら中火にし、豚肉とキャベツを加えて炒める。
- 豚肉とキャベツに火が通ったらみそ小さじ2、酒小さじ2、焼肉のたれ小さじ2、みりん小さじ2、片栗粉小さじ1/2、一味唐辛子少々、味の素少々を加えて混ぜながら炒める。最後にごま油小さじ1を回しかけたら火を止める。
- 完成!
みなさんの感想
リュウジさん(@ore825)の「バズレシピ 太らないおかず編」から、【無限マイタケ】と【和風ホイコーロー】
— まもる力士 (@mamoru_rikishi) May 21, 2019
和風ホイコーローは天使レシピの中にあって、ガッツリ系の、いわゆる堕天使レシピ?笑
お味は、めっっっ…ちゃ!美味いです!!!😭✨
白米とビール必須!!
全てが瞬殺で消えていくよー!! pic.twitter.com/qtvFIX518Z
和風ホイコーロー作ってみた。
— 彩鈴(あっきー) (@akika_sairin) February 19, 2019
一味唐辛子がないのでそれぬきでやってみた
美味しすぎてあっという間に完食したw
白ご飯が止まらなくなる味!(ご飯少なめにしてよかった…)
リュウジさん(@ore825)の #バズレシピ太らないおかず編 から pic.twitter.com/Or1bQpYJE4
買いたてのリュウジお兄さん(@ore825 )のバズレシピ!
— 碧🐸aoi @太刀遣いの小さな巨人 (@hsmt13_aoi) June 5, 2019
味見のつもりが摘み食いが止まらない!!笑
だけど低糖質!罪悪感全くない!
今や私の教科書です♡
豚肉消費の為に本日は2品作りました👨🏻🍳🍳
和風ホイコーローとキュウリと豚肉の梅炒め🐖
美味すぎて昇天…😇✨
神レシピありがとうございます😭 pic.twitter.com/RJ73GTqcbw