料理メモ

【レンチンで簡単、野菜も摂れる】濃厚豆乳チャウダー - リュウジのバズレシピメモ【作り方・コツ・感想】

リュウジの「容器に入れてチンするだけ! ほぼ1ステップで作れるレンジ飯」を参考にして、濃厚豆乳チャウダーを作ってみました。

レンチンで作れるから簡単。

しかも野菜も摂れて栄養もたっぷり。

豆乳とバターでコクもあってウマい。豆乳はカラダにもいいしね。

濃厚豆乳チャウダーのレシピ・作り方

材料（1人前）

じゃがいも　1/4個
玉ねぎ　1/8個
ベーコン　20g
豆乳（無調整）　180ml
コンソメ　小さじ1と1/3
バター　8g
黒胡椒　適量

作り方

  • じゃがいも、玉ねぎ、ベーコンはそれぞれ5mm角に切る。
  • 耐熱カップに切ったじゃがいも、玉ねぎ、ベーコンを入れ、ラップをして600W2分レンチンする。
  • 豆乳180ml、コンソメ小さじ1と1/3、バター8gを加えてさらに600Wで2分チンする。
  • 加熱が終わったら全体をよく混ぜ、黒胡椒をかける。
  • 完成！

みなさんの感想

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