料理メモ

【旨さと栄養の二刀流】バンバンジー風サラダチキンサラダ - リュウジのバズレシピ

バズレシピもっと！太らないおかず編を参考にして、バンバンジー風サラダチキンサラダを作ってみました。

作ってみた感想

カンタン度　　　切って、裂いて、かけるだけ。
リピート度　　　サラダとしてアレンジしやすさが優秀。
総合満足度　　　　

バンバンジーとして旨い。

サラダチキン＆生野菜として栄養満点。

旨さと栄養を兼ね備えた二刀流レシピ。

バンバンジー風サラダチキンサラダのレシピ・作り方

材料（1人前）

サラダチキン　1/2パック（50g程度）
きゅうり　2本
マヨネーズ　大さじ1
すりゴマ　大さじ1
めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ1/2
砂糖　1つまみ
ラー油　適量

作り方

  • サラダチキンを細かく裂く。きゅうりは千切りにする。
  • 器にきゅうりを入れて、その上にサラダチキンをのせ、マヨネーズ大さじ1、すりゴマ大さじ1、めんつゆ大さじ1/2、砂糖1つまみを混ぜたソースをかける。最後にラー油を回しかける。
  • 完成！

バンバンジー風サラダチキンサラダのワンポイントメモ

実際に作ってみて掴んだコツをシェアします。

ワンポイントメモ

  • マヨごまソースが抜群に旨い。
  • サラダの具はお好みで（写真はトマトとレタスときゅうり）。

みなさんの感想

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