リュウジのバズレシピ.comを参考にして、鶏むね肉の減量炒めを作ってみました。 鶏むね肉を片栗粉と酒でコーティングする、リュウジお馴染みの調理方法で鶏むね肉がプリップリに柔らかくなる。 醤油とレモン汁のさっぱりした味付けに、味の素の旨みが加わって、シンプルなのに満足感がある味。 味変の柚子胡椒が超おすすめ。 鶏むね肉の減量炒めの材料・作り方 材料 鶏むね肉 1枚(300〜350g)しめじ 100gエリンギ 100g片栗粉 大さじ1塩胡椒 適量酒 大さじ1ごま油 小さじ2醤油 大さじ1半レモン汁 大さじ1/ ...