リュウジのバズレシピ.comを参考にして、超痩せキャベツ焼きを作ってみました。 食べた感じはお好み焼きそのもの。 美味い、カンタン、ヘルシー。これぞリュウジのバズレシピ。 超痩せキャベツ焼きの材料・作り方 材料 キャベツ 250g（1/4個程度）ツナ缶 1/2缶卵 3個サラダ油 小さじ2塩胡椒 適量水 大さじ2ほんだし 小さじ1ソース 適量マヨネーズ 適量青のり 適量鰹節 適量紅生姜 適量 作り方・コツ キャベツは芯を落としてから千切りにする。 フライパンにサラダ油小さじ2を入れて中火にかけ、キャベツを炒 ...
