リュウジのレンジ飯革命を参考にして、ブリの煮付けを作ってみました。
レンチンでこんなに味が染みるとは思わなかった。
味がよく染みててホントに旨い。
生姜もきいてて臭みもなし。
スーパーで鰤の切り身を買ってくれば、下処理要らずで調味料と一緒にレンチンするだけ。
リュウジ兄がいうように、料理が苦手な人こそ試してみて欲しい逸品。
目次
ぶりの煮付けのレシピ・作り方
材料(1食分)
ぶり 2切れ(160g程度)
生姜 5g
麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ2
酒 小さじ1
砂糖 小さじ1
作り方・コツ
- 耐熱容器に麺つゆ大さじ2、酒小さじ1、砂糖小さじ1、千切りにした生姜を入れてよく混ぜ、その中にぶりを2切れ入れる。
- ラップをして600Wで1分30秒加熱し、さらにぶりを裏返してから再度1分30秒チンする。★加熱し過ぎないのがふっくら仕上げるコツ!
- 完成!