長芋の鉄板焼 – リュウジのバズレシピメモ【作り方・コツ・感想】

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

リュウジのバズレシピ.comを参考にして、長芋の鉄板焼を作ってみました。

目次

長芋の鉄板焼の材料・作り方

材料

長芋 200g
卵 1個
鰹節 3g
バター 8g
味の素 4振り
塩 小さじ1/3
片栗粉 大さじ1
刻み海苔 適量
小ネギ 適量
七味唐辛子 適量

作り方・コツ

  • 耐熱容器に鰹節3gを入れ、ラップをせずに600Wで50秒チンする。加熱後、指で揉んで粉状にする(池森システム)。
  • ボウルに長芋を皮付きのまますりおろす。
  • 長芋に鰹粉、味の素4振り、卵、塩小さじ1/3、片栗粉大さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。
  • フライパンにバターを入れて中火にかけ、十分温まったら生地を流し入れる。
  • 生地の縁をヘラなどで整えながら片面を焼き、フライパンをゆすってスルスル滑るくらい焼けたら蓋などを使ってひっくり返す。両面がこんがり焼けたらOK。
  • 刻み海苔と小ネギを適量のせる(フライパンのままでも器に盛ってもOK)。
  • 完成!
  • お好みで七味をかけてもOK。塩、ポン酢、お好みソース、マヨネーズなどをかけても美味い。リュウジのおすすめはポン酢。

ワンポイントメモ

ワンポイントメモ

  • 長芋には出汁を入れると美味しいが、水分量が多くなってしまうのが難点。なので出汁の代わりに鰹節と味の素を入れることでシャバシャバになるのを防ぐ。

実際に作ったときの写真

みなさんの感想

よろしければシェアをおねがいします!
  • URLをコピーしました!
目次